Muse 2: The Brain Sensing Headband

Muse 2 — повязка, читающая твой разум и обучающая медитировать эффективно

Muse 2 — это умная повязка для медитации, которая помогает не просто «сесть и успокоиться», а действительно достичь глубокого состояния расслабления. Она работает как личный гид в медитации, фиксируя в реальном времени активность мозга, сердечного ритма, дыхания и движений тела - и превращает это всё в аудиообратную связь, которая помогает оставаться в моменте.

Как это работает? На основе сенсоров мозговой активности (EEG) Muse 2 распознает, когда твое внимание рассеивается - и реагирует соответствующими звуками (например, шум ветра стихает, когда ты сосредоточена). Таким образом, ты учишься возвращаться к спокойствию и постепенно тренируешь свой ум, как мышцу.

Помимо мозговой активности, Muse 2 также измеряет пульс, дыхание и движение - давая полную картину состояния твоего тела во время медитации. Все данные сохраняются в приложении, чтобы ты могла видеть свой прогресс и медитировать сознательно, а не «на угад».

Преимущества Muse 2:

- Измеряет мозговую активность (EEG), сердцебиение, дыхание и движение;

- Живая обратная связь во время медитации - учишься сосредотачиваться;

- Помогает развивать осознанность, внимание и спокойствие;

- Удобная, легкая и мягкая повязка - комфорт даже при длительном ношении;

- Полная синхронизация со смартфоном (iOS/Android);

- Подходит для начинающих и опытных практиков.

Muse 2 - это как личный тренер для твоего ума. Если тебе сложно сосредоточиться, расслабиться или просто хочешь медитировать «правильно» - этот гаджет поможет сделать это проще, глубже и осознаннее.